Sync Google Calendar with Apple iCal

May 23, 2007

spanning sync syncs google calendar with apple icalSpanning Sync will make your Google Calendars and Apple iCal play nicely together with devices.

iCal and Google Calendars are great applications for different sets of reasons, one is online with sharing capabilities, one is desktop driven with great notifications and offline capabilities. Get ready to get excited Mac users, Spanning Sync syncs all of these features together and lets Mac users choose which calendar application you want to work in with total two way calendar synchronization.

If you find yourself working on different Macs, or require a calendar that is shared throughout the day, Spanning Sync ties in support for multiple Macs and sharing capabilities. Simply share a Google Calendar, and Spanning Sync will sync them all together. Changes made in iCal, will appear on the Google Calendar, and changes that are made to Google Calendar will be made on the iCal calendars. Apple’s iSync then works to sync up calendars onto capable devices like mobile phones and iPods as well.

There is a 15 day trial period for Spanning Sync, with a one year subscription costing $25, or you can drop $65 to purchase the app outright.

 

source [downloadsquad]

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Visual DNA – Personality Test

May 23, 2007

Visual DNA from Imagini is a very interesting and fairly accurate personality test.

Read the questions and click the picture that feels right. For instance, when asked what your idea of vacation is, you will be shown images of a beach, mountain, road, etc.

The tool then analyzes your personality based on these selections and prepares a neat report. You can also find people who have made similar choices and even connect with them.

Imagini VisualDNA

source [digital inspiration]  2007.03.22


Design Tip – Web Color Palettes

May 23, 2007

If you missed the color course in college or habitually spend a small fortune on paint tester cans only to recycle them, you can (unlike at the paint service desk at Home Depot) get really good color help online. On the web, there are professional color palettes from infinite sources to help you out. Here’s a few unearthed from Fuzzy Future to help you find the perfect color match for your design project:

ColorBlender
You can slide the RGB buttons to create a core color which then automatically creates a coordinating palette.


DeGraeve

Input the URL of an image and the site will generate a lovely palette to match.

Kuler
Kuler from Adobe Labs helps you create endless colors and you always come out looking like a pro.



EasyRGB

Match your RGB values to real color paint lines (including Sherwin Williams), inks, fandecks, etc.

source [digg / downloadsquad]


換新工作轉換跑道 別忘通知保險公司

May 23, 2007

不少上班族把握機會,於年後成功轉換跑道,保險公司提醒,年後更換工作,一定要告知保險公司,因為職業等級增加,未來理賠差距最高可能折損78%,若職業從學生轉換成空服員,保險公司還能依被保險人違反保險示範條款規定,拒絕賠償,保費等於白繳。

保險公司解釋,意外險的保費收費標準,是依工作危險等級從第一級到第六級,給予六種分類標準,中間的費率最高相差4.5倍。舉例說明,購買100萬元的意 外險,若是內勤人員(第一級),保滿一年的保費只要1,000元,若是消防隊員(第六級),年保費將調升到4,500元,中間相差3,500元。

若新工作危險性減少,則可依日數比率計算、辦理退費;萬一職業危險等級增加,自然會收到保險公司的補繳通知書。

只是被保險人通常忽略告知的義務,未來若發生理賠時,保費也會面臨同比率打折,以100萬元保額為例,第一級變為第六級職業,理賠金額將嚴重僅剩22萬元,縮水幅度達78%。

值得注意的是,不少社會新鮮人的夢想是希望成為空中翱翔的空服員,這對經營意外險的保險公司來說,空服員早已列為「拒保」的行業,學生一旦轉職成為空服員後,應主動告知保險公司,並前來辦理退費事宜,才不會造成保費白繳。

不過,工作危險等級愈高,並非代表買不到保險,以空服員為例,航空公司通常會在處理航空險時,幫機師、空服員特別包裹安排保單,避免造成保險空窗期。

而主動告知保險公司變換跑道,除了調整保費外,不少上班族以薪資帳戶扣繳保費,或者保單聯絡地址是原本任職的公司,都能趁著與保險公司的聯繫機會,一次全面修改基本資料,才能避免漏接保險公司提供的重要資訊,而造成保險權益流失。

source [經濟日報] 2007.03.22


什麼音樂讓小孩智力上漲

May 23, 2007

5年前,懷孕媽咪亞玲就像一般孕婦一樣,「頭胎照書養」,書上說,懷孕時多聽巴哈或巴洛克音樂能安撫肚子裡小寶寶,她依樣畫葫蘆,買了一堆這類CD做胎 教;孩子出生後,她聽說有一種歐美很流行的愛因斯坦系列音樂,可啟發孩子智力,她二話不說也馬上訂購;現在孩子4歲,她聽說小孩多聽莫札特音樂會變聰明, 她又想趁孩子音感最強時,讓孩子學音樂……

類似亞玲的媽媽在台灣很常見,難怪胎教或智力啟發的音樂有一定的市場接受度,但給孩子聽音樂,真能讓孩子智力上漲嗎?

胎教 左右寶寶未來

林口長庚醫院婦產科主任鄭博仁指出,懷孕期間,胎兒確實能感受到媽媽的心境,藉由母親聆聽音樂,引發體內分泌良性荷爾蒙,強化母親與胎兒的親密感。

他表示,胎兒的生理、心理成長,仰賴與母體相連的臍帶供輸氧氣、營養外,也能感受到子宮外的情境。近期醫學文獻探討一種「超基因」 (epigenetics)和胎教音樂的關聯,俗語說,「龍生龍,鳳生鳳,老鼠生的孩子會打洞」,過去認為遺傳和環境是造成個人後天表現的重要因素,現在 醫學界卻發現,母親懷孕時子宮的狀態,也會影響胎兒日後的發展。

舉例來說,母親懷孕時給予較好的營養,同時按摩、聆聽胎教音樂等,讓情緒平穩,胎兒出生後的表現,會比沒注意上述細節的胎兒好。母親懷孕時狀況不佳,還可能發生負面情況,像出現畸形或罹患癌症等疾病。

寶寶對古典音樂特別敏感?

胎教音樂通常是α波,其波長和母親腸胃蠕動,或心跳聲音的波長類似,兩者會形成協調旋律,讓胎兒感到和諧,對孕婦本身也很好,因孕婦聽見喜歡的音樂時,可放鬆自己,體內會產生如腦內啡的良性荷爾蒙。

懷孕時,良性荷爾蒙很重要,像腦內啡能讓孕婦胃腸、心臟、神經功能平緩運作,包括孕婦輸送給胎兒的臍帶血在內的各類心血管,都較為放鬆,母子皆受惠。

鄭博仁建議,女性懷孕期間可多聽旋律輕鬆柔和、有規律性的音樂,如大自然裡的溪流聲、蟲鳴鳥叫等。在古典音樂方面,可選巴洛克音樂,其節奏 和母親的心跳旋律相近,對胎兒和新生兒有啟發和安撫作用,這也是市場上胎教音樂,以巴洛克樂風居多的原因,像巴哈(G線上的旋律)、莫札特(21號鋼琴協 奏曲)、韋作特(D調廣板吉他協奏曲)、舒伯特(鱒魚)鋼琴和提琴五重奏,都是常見的曲目。

聽流行音樂 行不行?

坊間傳聞,胎教音樂聽5~10分鐘較合適,且要讓胎兒反覆聆聽,才能造成適當刺激,對此,鄭博仁認為沒有根據。他提醒,孕婦本身要有音樂素養,如果孕婦沒有音樂素養,懷孕時才聽胎教音樂,反而是壓力。

現代年輕媽媽多聽周杰倫等流行音樂,這類音樂不見得有α波,但如果孕婦喜歡,也可誘發腦內啡,所以,懷孕時只要孕婦聽了心情平緩的旋律,也能做為胎教音樂。

優美樂曲 讓孩子變漂亮!

除了懷孕時聽胎教音樂,孩子出生後,若常讓幼兒聽歡愉的樂曲,用音樂刺激神經、調節精神,也會使幼兒的身心得到健康的成長。

文獻上曾報導,日本幼兒開發協會做過一項試驗,集中10位出生不久的孩子,為他們一一拍照、錄像,作為原始資料,每天分上午、下午、晚上三次播放莫扎特的小夜曲。

起初沒有變化,但4個月後,這些孩子的面容、表情,變得比一般孩子活潑,動作協調,連眼神都與一般孩子有所區別,可見幼兒期讓孩子多聽優美樂曲,不僅對孩子智力有利,還能使孩子面容變漂亮。

大呼小叫要孩子起床 不如放音樂引導

曾在台北市立教育大學幼教系任教,本身也投入幼稚園工作近30年的台北市私立吉太托兒所園長劉穎表示,與其說音樂影響幼兒,不如說音樂能激發幼兒音樂潛能。

她舉例,好的音樂,像兒歌或一些小朋友較能理解的流行音樂,能讓幼兒的語言發展、音感、音調、節拍較好,間接有益幼兒的智力發展。以吉太托兒所為例,都是用鈴鐺或音樂引導幼兒作息,「建議家長與其大呼小叫叫孩子起床,不如放音樂讓孩子自然清醒。」

剛成功辦完幼兒音樂表演活動「快樂蟲蟲特攻隊」的龍安國小附設幼稚園老師吳沛璇認為,有學音樂的孩子,絕對比沒接觸音樂的孩子學習能力強,表情、面容也較活潑。她指出,聽音樂須專注聆聽音樂的節拍、節奏和音感,自然能啟發小孩的智力。

追求音符的陶冶 永遠不嫌晚

吳沛璇不否認常接觸音樂的小孩,往往家裡經濟地位較佳,孩子普遍表現也較優秀,即便如此,她表示,常聽兒歌或語意簡單明瞭的流行歌曲,一樣能讓小孩潛移默化,受到影響。

至於幼兒多久前接觸音樂較好,吳沛璇和劉穎一致認為,小孩一出生就可接觸音樂。很多坊間音樂課程都說,「4歲」是小孩音感最強的時期,事實上,不管年齡大小,只要小孩能接受,就可試圖學習音樂,俗話說,「學音樂的小孩不會變壞」,是有它的道理的!

source [大家健康雜誌] 2007.04


天天洗頭會變禿頭

May 23, 2007

在銀行上班的儀萱,習慣看電視廣告選擇洗髮精,雖然天天使用號稱可滋潤秀髮的乳霜洗髮精洗頭,但髮質依舊不理想。詢問皮膚科醫師後才知道,原來她的髮質不適合乳霜洗髮精,難怪愈洗愈油、愈洗愈糟。

中國人常說「三千煩惱絲」,其實,頭髮何止成千上萬,正常人的髮量約10~15萬根,頭髮的結構包括表皮層、皮質層和髓質層,表皮層是由死細胞重疊而成,成分是角質層,可防止水分過度蒸發,維持髮質柔順;皮質層產生頭髮顏色;髓質層則是頭髮裡層組織。

洗頭看似小事,但許多人洗一輩子,不知如何正確洗頭,一旦選錯產品、用錯方法、洗得過與不及,或堅持不肯改變錯誤的飲食模式與生活型態,都可能讓一頭烏黑秀髮黯然無光,甚至日漸荒蕪,以下根據民眾常詢問的9大洗頭問題,請專家一一解答。

Q:天天洗頭會導致禿頭?

A:岱新醫學美容集團皮膚科醫師黃莉玲駁斥,「洗頭和掉髮沒有因果關係,多數須天天洗頭的人是油性髮質,而雄性禿常見的脂漏性體質,髮質也多偏油性,才會有天天洗頭變禿頭的迷思。」

美麗境界診所院長、皮膚科醫師曾忠仁也說,造成禿頭的原因很多,絕不只是因為洗頭,「頭髮有生命週期,不洗也會自然脫落」,頭髮的成長期約2~6年,退化期約2~6週,休止期約2~3個月,然後就會脫落。

Q:藥用洗髮精比較好?

A:不盡然,洗髮精的選擇是「看髮質」。台大醫院皮膚科主治醫師邱品齊指出,髮質就和膚質一樣,因人而異,有人偏乾、有人偏油,大多數是中性,通常油性膚質的人,髮質也偏油性。

曾忠仁也說,除非已達到病態,例如乾癬或脂漏性皮膚炎,需改用藥用洗髮精抗屑或消炎,否則不用太計較,取決於自己的感覺,舒服就好。使用藥用洗髮精的頻率,建議剛開始一週2、3次,穩定後1、2週一次,之後1、2個月一次即可。

Q:洗髮只要洗頭皮?

A:邱品齊反對這論點,頭皮一定要洗,但頭髮也不能偏廢,尤其是長髮女性,應在洗頭時好好梳理,才不會打結;如果只洗頭皮,無法達到徹底清潔的目的。

至於其他洗髮細節,不脫以下原則:1.不一定要天天洗頭,應視個人需求及習慣,決定洗頭的頻率、次數。2.選擇適合髮質的洗髮精。3.用溫水沖洗乾淨,因冷水會降低洗淨力。4.不管什麼髮質,洗頭時都要清洗乾淨,不要殘留洗髮或護髮產品在頭上。

Q:洗頭要搭配按摩?

A:黃莉玲指出,洗頭時搭配按摩3~5分鐘,可促進血液循環,特別是燙過的頭髮最好選用寬齒梳子,也具有按摩頭皮的功效,此外,不管洗頭或按摩,都要使用指腹,不可用指甲,以免刮傷頭皮。

Q:護髮乳要在洗髮前先抹上?

A:黃莉玲認為,正確作法是「先洗髮再護髮」。長出來的頭髮是死的,重點是把頭皮顧好,先洗油性頭皮,再用護髮乳修護髮尾,護髮產品絕對不要抹到頭皮。

有些洗髮精會標榜,洗髮、潤髮雙效合一,其實,洗髮和潤髮是衝突的概念,一個是洗乾淨,一個是滋潤,根本不可能洗潤合一,宜避免使用這類產品。

Q:有頭皮屑的人要天天洗頭?

A:對。有頭皮屑問題的人只要用溫和洗髮精,天天洗也不礙事。重要的是少熬夜,一般人只要不熬夜,頭皮屑就會大為改善。

Q:燙髮後,隔幾天才能洗頭?

A:燙染頭髮後,有些設計師會交代間隔幾天再洗頭,以維持捲度,黃莉玲通常照洗不誤,她說,染燙不至於導致禿頭,但當頭皮癢時,想洗還是可以洗,不用忍耐。

Q:已燙過受損的頭髮,要加強護髮?

A:受損的頭髮已是死細胞,不能吸收營養成分,護髮產品只是提供一層薄膜,讓頭髮看來油亮、好梳。如果捨不得剪掉,不如慢慢修剪,每個月再護髮就行了。

有些人害怕吹風機的熱風傷髮質,其實,用點技巧就能避免。譬如吹頭髮的時候,不要使用強風,以20公分為最佳距離,吹乾頭皮,頭髮稍微帶過就好,一來不易感冒,二來保持頭皮乾爽不油膩,避免細菌感染。

Q:頭髮也要健康檢查?

A:坊間有所謂的頭髮檢測儀器,黃莉玲解釋,那只是行銷噱頭,正統醫療機構沒有這類儀器,也沒必要檢測,「頭髮會隨季節、壓力與身體狀況變化,洗髮精也應動態性變化,跟衣服換季是同樣的道理」。

洗髮精不是愈貴愈好,也不是便宜就沒好貨,完全看髮質和個人喜好。當頭髮變油,就改用油性專用洗髮精;當頭髮回復中性,則用較溫和的洗髮精。若屬中乾性頭 皮,可用乳霜洗髮精,但油性髮質,用了更易出油,就不宜。至於敏感性頭皮,可選擇有鎮定頭皮功能的植物性洗髮精,如茶樹、薰衣草洗髮精。

頭髮要健康,光靠洗髮不夠。減少吹整染燙、注意均衡飲食、良好生活習慣、少熬夜、少吃重口味食物,對現代人來說雖是知易行難的老生常談,卻 是護髮的不二法門。如果只是選用高級洗髮精,不吹不燙不染,卻嗜吃高油、高鹹、高熱量食物,且不到半夜兩點不上床睡覺,想要頭髮柔柔亮亮,恐怕也是難事。

source [大家健康雜誌2007年4月號]


我該跟誰買基金

May 23, 2007

收集到了資訊,做足了準備功課,躍躍欲試的投資人下一個問題往往會問:「我要跟誰買基金??」 投資人最容易得到的回應或分析通常集中在跟銀行或是跟壽險公司購買基金的費率差別上,但其實,投資人買基金的選擇不只侷限在銀行或壽險公司而已,投資人還可以有更多適合自己的選擇…

如何跟最適合自己需求的基金銷售通路購買基金?這得要從基金銷售的整體產業結構說起!!

首先投資人必須知道,基金分為境內基金和境外基金,境內基金是國內證券投資信託(股)公司(一般簡稱投信)所發行募集的, 又分為投資標的集中於國內股市或債券等金融商品的國內基金或投資標的投資於台灣以外股市或債券等金融商品的海外基金。當然,由於近年來國內股市資金動能及 獲利報酬相對遜色,因此國內投信愈來愈愛發行直接投資海外標的的海外基金,或者是同時可以投資國內及海外投資標的的基金。

◎投信、投顧、銀行、保險、券商都買得到基金
境外基金則單純的只有海外基金標的可以選擇,因為境外基金的募集發行公司為境外的資產管理公司,在總代理制度實施以前,主要代理境外基金的金融機構為證券 投資顧問(股)公司(一般簡稱投顧),但在當時的法規限制下投顧並無法直接銷售基金而僅能擔任顧問諮詢的角色,協助國內金融機構如銀行、保險、券商等進行 境外基金的銷售,也因此投顧不能以投顧的角色直接對投資人做產品廣告的訴求,而僅能打廣告累積其品牌形象。

但總代理制度通過後,國內銷售境外基金的生態有了些許變化,不僅投顧公司可以總代理身分直接銷售境外基金並進行產品廣告, 國內的投信公司也可以透過總代理的角色引進銷售境外基金(換句話說,投信可以自己發行海外基金,也可以代理引進境外基金),此外,原屬於配合投信投顧通路 角色的銀行及券商,也可以以總代理身分直接引進銷售境外基金!

註一:
目前法規當未開放壽險從業人員及壽險公司可直接銷售基金,唯相關法規已在研議中
註二:
基於規模經濟及成本效益考量,實務上取得境外基金總代理及銷售權者集中於投信及投顧公司,而銀行、券商及壽險公司,則相對專注於銷售通路角色!

◎找到對自己最有利的通路買基金
面對這麼多的選擇,投資人又要如何找到最適合自己的購買通路呢?
一般來說,投資人考慮適合與否的幾大因素不外乎費用(亦即投資人的購買成本)、地點(購買方便性)、售後服務、以及這家公司會不會倒?

我習慣思考判斷甚至做出一個決策時要先見林再見樹…也因此在回答投資人這個問題之前,我仍然想從基金公司如何賣基金的切點做出發!

從圖一投資人不難發現,在基金的銷售通路上,我將其切割為兩個層次,一個層次為兼具總代理或發行角色較吃重的投信投顧,一個層次則為以純通路銷售(而未擔負基金發行及總代理責任)的銀行、券商和壽險公司。

嚴格來說,基於金融法規的限制或著是規模經濟成本效益的考量,這兩層通路經營客層的行銷策略是有明顯的區隔的,換言之,因為行銷策略的不同,其行銷資源的佈建也完全不同,而行銷資源的佈建,就關係到投資人購買基金的利益和權益。

簡單的切割,由於銀行、券商及保險公司具有集中客戶的優勢,目前國內投信投顧三百萬以下資產客戶的行銷資源仍鎖定於此。換 言之,如果你屬於投資資產只有三百萬元以下的客戶群,你會在上述三個通路享有相對多的相關購買基金的優惠和方便。其中保險通路由於非直接銷售通路(間接以 投資型保單連結基金銷售),因此在投資人申購成本方面相形弱勢,不過由於其具有保險連結的效果,對特定保險需求且習慣保險長線投資的投資人,仍具有一定的 參考價值和成本優勢。

也因為經營的客層不同,相較於保險公司和經營股票投資客戶的券商,銀行在基金銷售通路上佔有極大優勢,也是目前投信投顧合 作的主力通路,一般投信投顧的通路業務部門行銷資源,幾近九成投入銀行通路,是故即使投資人到銀行買基金得讓銀行多賺一些手續費,但不論購買基金的整體成 本或者是購買基金的便利性或資訊充裕性,銀行仍是三百萬以下資產的投資人最方便的選擇!

而資產三百萬以上的貴賓個人客戶或者是具有投資需求且持有相當資金進行投資活動的機構法人,則通常屬於投信投顧下直銷業務 部門所經營的客層,因此當你的投資資金達三百萬以上,如果你的資產不會受限於銀行、券商等通路可以快速的移動和週轉,你比較適合直接和投信投顧做生意,不 只在基金的購買費用上可享相當的優惠, 也將享有更完整的售後服務,甚至只要投資人資本夠雄厚,投信還可以為你量身打造投資組合或發行私募基金,以貴賓級的”個人化服務”行銷訴求,來滿足客戶個 人的投資需求,同時和客戶的資產一起長大!

◎電子商務將重組基金銷售市場?
上述的基金銷售結構已經行之有年,而且其間利益共生的結構關係難以輕易改變,不過在基金總代理制度法規改變和開放之後,有一些結構性的革命正在台面下醞釀。

如果投資人關注基金市場一年以上,一定會認識摩根富林明(早期的怡富)、富達及富蘭克林三家基金公司,這三家公司是總代理 制度上路前代理境外基金來台的前三大投顧品牌,也就是基金市場上無人不知無人不曉的”三富”,和國內投信不斷發行新基金以鞏固總管理資產的策略不同,這三 家公司除投入相當的資源經營銀行通路關係外,更投入相對多的行銷資源經營累積自己的品牌,其中尤以摩根富林明和富達的投入最深。因此藉由電子商務一日千里 的發展,已逐步累積其品牌知名度的基金公司已經開始默默耕耘三百萬以下資產的”散戶”市場。

當然,他們仍然奉”銀行通路”為主要的通路神主牌,只是總代理制開放後,可以預期將有愈來愈多的國外資產管理公司積極打進 台灣市場,站穩市場的第一步一定是建立品牌鞏固通路,也因此摩根富林明和富達的經驗值是否會促使更多的投信投顧跟進,利用便利的電子商務直接經營三百萬以 下資產的直銷客層,是目前依賴銀行甚深的基金投資人可以關注的焦點!

因為行銷資源在那裡,投資人的牛肉就在那裡!!

不過在結構性的改變成型之前,一般的投資人還是相對適合在銀行購買基金,如果你對使用電腦沒有障礙又足以承擔電子商務的風 險,在上網搜集完資訊做好判斷後,直接利用銀行的網站下單購買基金也是不錯的選擇,還是那句話,行銷資源在那裡牛肉就在那裡…因此在許多銀行本身基於降低 成本的考量而推行電子下單的前提下,投資人往往可以得到市場上最佳的折扣優惠!

但投資人別弄錯,價格的優惠不等於相對好的售後服務,更不等於你的基金一定會賺錢,要如何享有更好的售後服務,而且相對提 高基金賺錢的機會,除了自己具有足夠的資訊判斷能力之外,除了找到相對適合的購買基金通路之外,如果你不是資產三百萬以上的投資大戶,那麼你就要在你購買 基金的通路發現相對可以信賴的理專(或營業員、壽險顧問,或是投信投顧的直銷業務人員或客服人員)!

source [聯合理財網 / 理財會客室 / 陳若雲] 2007.04.16